PRÉVENTION SANTÉ ET SPORT SUR ORDONNANCE LYON 6EME ET LYON 3EME
Votre Maison Sport Santé vous accompagne dans votre parcours Sport-Santé que vous soyez en
bonne santé, malades chroniques ou en ALD
Prenez du plaisir à pratiquer une activité physique avec votre éducatrice diplômée d’Etat
« Non, le sport n’est pas réservé aux athlètes de haut niveau, il est accessible à tous qu’elle que soit votre capacité physique. Il ne s’agit pas de compétition mais de prendre du plaisir à pratiquer, vous réconcilier avec votre corps, améliorer votre condition physique. L’activité physique est notre meilleur allié pour votre santé.
Après un entretien et un bilan de forme, nous élaborons ensemble le parcours santé pour répondre à vos besoins avec des objectifs adaptés.
Fort de notre savoir, nous sommes là pour vous accompagner et vous motiver dans les moments de doute. Dans une ambiance chaleureuse, la coach d’Action Sport Santé allie expertise et convivialité pour des séances efficaces et plaisantes.
06 85 01 57 70
eliseemorine@actionsportsante.fr
Activité Physique Adaptée aux personnes atteintes de maladies chroniques ou en ALD
Action Sport Santé vous accompagne dans le cadre d’APA (Activité Physique Adaptée) si vous souffrez d’une Affection de Longue Durée (ALD), ou dans le cadre de la prévention santé.
Au programme, travail musculaire, cardio, étirements, prévention chute, marche Nordique, etc. Nos programmes complets et variés contiennent tout ce qu’il faut pour donner ou redonner à votre corps sa forme optimale, vous permettant d’apprécier la vie quotidienne avec légèreté et de prévenir les risques liés à la vieillesse.
En collectif réduit (maximum 10 personnes) pour un suivi de qualité ou en individuelle, les séances peuvent se dérouler à la Maison Sport Santé, en plein air au parc de la Tête d’Or, à domicile ou sur votre lieu de travail.
Agir pour votre santé
Vous avez décidé de vous prendre en main et vous avez besoin d’être accompagner et motivé. Action Sport Santé vous propose diverses activités en plein air ou en salle en petit groupe ou en individuel dans une ambiance conviviale. Notre coach vous guidera avec bienveillance pour répondre au mieux à vos attentes. Elle vous proposera des réponses adaptées et individualisées. Les bienfaits de l’activité physique et sportive ne sont plus à démonter. Bien dans son corps, bien dans sa tête.
Avant de vous engager, nous vous proposons une séance découverte. Choisissez votre activité, Renforcement musculaire, Gym Pilates, Cardio-Renfo, Gym douce, Stretching, Marche Nordique, etc. Nous serons ravis de vous accueillir.
Sport sur ordonnance
Nous sommes habilité par le ministère du sport et de la santé, un gage de qualité et de sécurité. Notre éducatrice spécialisée peut également s’occuper de tout patient recommandé par son médecin ou praticien : le sport sous ordonnance, c’est possible ! Redirigez vos patients vers Action Sport Santé pour leur assurer un suivi et un soutien sans faille.
Le sport au travail
Chef d’entreprise ou de service, offrez à vos employés des séances de sport au travail, directement dans vos locaux. Le stress psychologique et physique chez les professionnels se répercute non seulement sur leur bien-être et leur bonheur au travail, mais également sur leur productivité. Assurez-vous d’avoir des salariés bien dans leur corps, bien dans leur tête.
Nos partenaires
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